继2013年，TFBOYS带着《Heart》发行首张EP《Heart梦出发》宣布正式出道，2014年3月发行单曲《魔法城堡》，此首歌曲连续三个月占据音悦台V榜榜首位置，出道一年，TFBOYS携首张迷你专辑冬季回归。专辑以主打歌《青春修炼手册》命名，于10月官方商城预售，2分钟两万张专辑抢购一空，其清新的色彩、别出心裁的暖心小设计，让粉丝大呼专辑赞爆了。作为中国年龄最小的偶像组合，从出道就备受争议，但三个男孩却从未因质疑的声音就变得望而怯步，依然朝着自己的梦想一步一个脚印的稳健向前。就像《青春修炼手册》里唱的那样“青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么…我的勇敢充满电量，昂首到达每一个地方”。队长王俊凯更是用一段RAP说出了小小男子汉的坚强担当，“向前冲不客气…男子汉没有什么输不起”，与之前歌曲相比，此张专辑更能表现出三个男孩对于梦想的坚定

如果说《Heart》是在用稚嫩的声音唱出青春的宣言，那么《快乐环岛》就是在用TFBOYS的朝气蓬勃诠释阳光里快乐的味道。属于14、15岁少年特有的干净的嗓音、欢快的曲调让听歌的人都不自禁的会心一笑。成员王源说这是带着阳光香气的一首歌，因此这首歌作为《TFBOYS偶像手记》节目的主题曲一经播出，就受到一众好评，称歌词太赞。

首张迷你辑让大众看到TFBOYS从初露、蜕变、绽放的成长轨迹，小男孩随着年龄的增长在一步步蜕变，唱歌是他们传递自己感知的最直接的渠道，TFBOYS以《信仰之名》，带上《幸运符号》在憧憬的世界里《快乐环岛》，为你谱写一本《青春修炼手册》，“这首歌给你快乐，你有没有爱上我”，今冬乍寒，倾听TFBOYS快乐发声，未来让我们更加期待首支国内组合带给大家的惊喜。