众女星迎接夏天纷纷晒出美照，更公开自己的瘦身秘诀。（合成图／翻摄自脸书）

星岛环球网消息：据台媒报道，女星熊熊常在社群网站上晒出好身材，近期更公开自己的减肥菜单，让她四天瘦了2公斤，不约而同也有不少女星为了迎接夏天做了不少努力，更大方晒出成果。包含欧阳妮妮、小优、玛莉亚、A瑶姊妹等都准备迎接夏天。

熊熊晒出好身材，更大方公开自己的减肥菜单。（图／翻摄自熊熊脸书）

熊熊常在社群网站放上好身材照，近期她公开自己四天就瘦2公斤的秘诀，她表示自己早、中、晚、睡前运动（每次至少15分钟），有氧、瑜珈拉筋、 锻鍊肌肉都各5分钟；白天吃无糖优格或酸奶（可加点麦片）、或香蕉ㄧ根；中午可以吃菜跟肉（油炸no）（无油少盐不吃淀粉不喝汤）；晚上蛋白两颗或是无糖优格。

最佳主持绿叶玛丽亚近期也因一个月瘦了5公斤，在网络上引发热议。（图／翻摄自玛丽亚脸书）

同样瘦下来的还有最佳主持绿叶玛莉亚叶欣眉，她靠着营养辅助食品加上饮食习惯上的改变，一个月瘦了5公斤，变得有自信更常晒出不同自信照。近期有粉丝发现她比之前公开一个月瘦5公斤时，又更瘦了。也让近期跨足戏剧的她，渐渐摆脱女谐星的称号，更有人称她”小梁咏琪”。

戏刚杀青的欧阳妮妮也趁休假大解放。（图／翻摄自欧阳妮妮脸书）

迎接夏天的还有戏刚杀青的欧阳妮妮，她丢出碗公奶照片，也让人赞叹。艺人小优与A瑶姊妹，先前出国也展现泳装照，好身材一览无遗。

综艺节目热门来宾小优、Apple、瑶瑶，日前出国玩也解放好身材。（图／翻摄自小优、Apple、瑶瑶脸书）